CategoriesProgram..My secret toolsToday..what i learn

ตัวช่วยสร้างนิสัย : Habit-building tools

ในขณะที่กำลังจะหาเรื่องมาเขียน ก็ยังหา Solution ที่จะทำให้หน้าเว็บมันแสดงผลออกมาได้สวยตรงตามที่เราต้องการไม่ได้

เอาเข้าจริง ความสวยกับข้าพเจ้า เป็นของไม่ถูกกัน เพราะหลายครั้งที่ตั้งใจทำให้สวยออกมาแทบตาย สุดท้ายมันมักไม่สวย …

ก็ไม่เป็นไร ถือว่าฝึกฝนกันต่อไป


เข้าเรื่องในหัวข้อนี้กันก่อนเลย คือในตอนนี้อยากจะมาเล่า ว่าที่ผ่านมา ตัวข้าพเจ้าเองได้มีการใช้งาน Tools ตัวหนึ่งที่ใช้สำหรับสร้างการนิสัยที่ดีมาก เลยอยากมาบอกต่อ ซึ่ง Tools ตัวนี้ เป็น Application บนระบบปฏิบัติการบน Android (ต่อไปจะเรียก Application ว่า “แอพ” + แอพตัวนี้ไม่ฟรีนะ)

โดยแอพนี้มีชื่อว่า Habitnow หน้าตาก็ตามภาพด้านล่าง ใครอยาก Download สามารถ Download จาก Playstore ได้เลย

วิธีการใช้งาน ก็แค่สร้าง Category หรือประเภทที่เราต้องการลงไป ที่ Tap Category จากนั้นก็ทำการสร้าง Habit หรือนิสัยต่างๆ ที่เราอยากทำให้สำเร็จในแต่ละวันลงไปที่ Tap habit

โดยตรงจุดนี้ เราจะต้องระบุลงไปด้วยว่า นิสัยที่เราต้องการสร้างนั้น เราจะให้มันทำงานทุกวัน หรือบางวันในระหว่างสัปดาห์  มีหน่วยวัดความสำเร็จที่ต้องการเป็นอะไร เช่น yes or no , จำนวนครั้ง หรือเวลาที่ใช้ไป ไปจนถึง เราอยากให้นิสัยที่เราสร้างไว้ ไปสิ้นสุดที่วันไหน ซึ่งตรงนี้ หากเราไม่กำหนด ตัวแอพจะกำหนดให้เราไว้ประมาณ 60 วัน (ถ้าจำผิดก็ขออภัย)

เมื่อถึงเวลาใช้งาน เราก็เปิดไปที่ Tap today  จากในภาพทางด้านขวาสุดของด้านล่าง จากภาพจะเห็นว่าข้าพเจ้าได้เตรียมหัวข้อที่ต้องทำภายในวันนี้ไว้ ประมาณ 9 เรื่อง ถ้าทำเสร็จ ก็แค่มา กดเช็คว่าทำแล้ว ในกล่องเช็คบ็อกกลมๆ ทางด้านขวา (ถ้าทำไม่เสร็จ หรือไม่ทำ ก็ไม่เป็นไร ขอแค่ไม่โกรธตัวเองก็พอ)

เพียงเท่านี้ เราก็มีแอพไว้คอยบันทึก สิ่งที่เราอยากจะสร้างให้เป็นนิสัยกันไว้ใช้งานแล้ว

ในมือถือ android บางรุ่น อนุญาตให้ผู้ใช้งาน สามารถทำทางลัดหรือ shortcut ให้กับแอพ วางไว้ที่หน้าจอได้ จากในรูปจะเห็นว่า เวลาเราเปิดมือถือขึ้นมา มันช่างอยากจะสร้างนิสัย ด้วยการไปทำสิ่งนั้นให้เสร็จ และเช็คมันไปว่าสำเร็จแล้วซะเหลือเกิน

ก่อนจบไป ……ใครที่เป็นมือใหม่ ไม่เคยใช้แอพอะไรพวกนี้ อยากให้ลองตั้งสิ่งที่อยากสร้างเป็นนิสัยแค่ 1-2 เรื่องในแต่ละวันก่อนก็พอ เพราะหากตั้งเยอะเกินไป มันมีโอกาสที่เราจะทำสิ่งนั้นๆไม่สำเร็จ พลอยทำให้ไม่อยากสร้างนิสัยอื่นๆต่อไปด้วยอีกเลย ดังนั้นอย่าเร่งสร้างนิสัยให้มากเกินไปในช่วงต้นกันหล่ะ

ส่วนคืนนี้ ดีใจ บล็อกเขียนได้ 2 ตอนแล้ว ไปนอนดีกว่า

Good bye..n..good night ฝันดีและราตรีสวัสดิ์ครับ